El mejor hidratante corporal es el que puede introducir
dentro de ti, o sea, hidratar el cuerpo desde adentro es la mejor opción y
contamos con un excelente producto cargado de hidratación; el Pepino.
2 lts de agua
1 pepino en rodajas sin puntas
1 puño de menta
2 limones en rodajas
1 cucharadita de jengibre rallado
Licuar en un vaso las rodajas y puntas de pepino y los limones
sin semillas (se puede dejar con cascara o sin ella de acuerdo al gusto, pero si quiere obtener la mayor cantidad de nutrientes úselos con sus cascaras).
Después de licuar lo anterior se adiciona el resto del agua, luego se introduce el resto de las rodajas de pepinos, la menta y el jengibre. Se mezcla y se debe preparar en la
noche para tomar después de 5 horas de preparado. Esta bebida es ideal para desinflamar el cuerpo, bajar el colesterol nocivo y elimina la retención de líquidos.
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